在繁忙的日常裡，我們常常忽略身體最真實的聲音。
動勢舞蹈治療，結合了華人身體經驗與舞蹈治療理論，邀請你透過舞動，重新連結自己的感受，理解身體與情感的深層關聯。
這不只是學習一種專業技術，更是回到自己、看見他人的一段旅程。
- 以華人身體經驗為基礎：掌握在地文化脈絡下的舞蹈治療理論與技術。
- 非意識與身體語言的探索：學會透過身體表達理解個案的心理狀態，並有效回應。
- 動勢光譜與身體記憶：理解動勢、情感與記憶的關聯，增進專業敏感度。
- 日常中的動勢應用：用簡單技巧與自己更靠近，提升生活的覺察與自我陪伴。
課程介紹
公布欄
課程章節
詳細資訊
課程總時長
4 小時 45 分鐘
章節總數
0 章 0 單元
你可以學到
課程詳情
🎥課程介紹影片：
1.動勢舞蹈治療，適合哪些人呢？
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2.透過舞蹈治療，學會從「身體」打開情緒、提升感受力、往內看見自己
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3.三分鐘，用grounding技巧，迅速連結身心
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▍ 課程特色
不限時間與地點，自主學習，如同老師隨時在你身邊
- 老師親自審修新編：嚴謹把關課程品質，確保內容專業完整
- 現場 Live 錄影+精緻後製：保留課堂真實氛圍，帶來沉浸式學習體驗
- 舞動體驗真人示範：如同有人陪你一起舞動，幫助探索個人風格，開啟更多可能性
- 隨堂練習與精心作業：引導你將所學內化，逐步融會貫通
▍ 本課程適合對象
- 對舞蹈治療、身心整合有興趣的專業助人工作者
- 正在從事教育、心理、藝術相關工作的實務者
- 想要透過身體覺察更了解自己的人
- 喜歡舞動、想把舞蹈延伸為自我探索方式的學員
▍ 課程介紹
本課程於2022/11/03-24於線上舉辦，此四堂為課程錄影經「重新規劃設計且部分重拍、剪輯後製」的版本，無字幕。
本課程帶領你了解「動勢」概念，透過導讀、小體驗、小練習，展開個體身體力量流動之途徑，更加認識身體與自我的關係。
《動勢，舞蹈治療新觀點》是李宗芹博士綜合她三十年的在地治療經驗，提出「動勢」的概念，擴展身心一體的視野， 也由此開創身心工作的新架構。
在李宗芹眼裡，身體時常以「勢」的方式存在，彷彿有著某種潛能，蟄伏當下，朝向未來。
「動」與「勢」中的心理訊息有如夜夢的殘片，治療師則好比解夢師，洞悉其中隱微的話語，協助案主開啟身心連結的通道，貼近真實自我。
在這四堂深度導讀會中，李宗芹老師將親自為您導讀，並適時帶領小體驗，您將更認識「動勢」身體傳遞的訊息，善用身體動勢，延展於日常生活中，開創個人身心健康福祉！
▍ 各堂主題
第一堂：動勢身體 （上下堂共計約1小時20分鐘）
- 課程內容：
動勢與自我關聯
動勢與感覺模態
動勢橫越與身體光譜 - 小體驗：
①動勢圖卡體驗：從呼吸出發（約5分半鐘）
②動勢技巧練習：身體在哪裡？我在哪裡？──Grounding 身體覺察練習（約6分半鐘） - 小作業：分析自己的動勢光譜及感覺模態（模組）
第二堂：身，如夢 （上下堂共計約1小時05分鐘）
- 課程內容：
身體與夢影像
身體姿勢蒙太奇 - 小體驗：
①動勢技巧練習：牽一線，動全身——String 探索身體連結力（約11分鐘）
②動勢圖卡體驗：拍拍碰（約4分鐘） - 小作業：感覺模態（模組）的練習
第三堂：動勢三面向：韻律、身形、感覺 （上下堂共計約1小時11分鐘）
- 課程內容：
身心通道
動勢平台（動勢場）
動勢三面向 - 小練習：①找出自己的動勢路徑、②姿態、體勢
- 小體驗：
①動勢圖卡體驗：藏起來（約3分鐘）
②動勢技巧練習：身體的律動，也是我與世界的合拍──Groove探索身體韻律（約4分鐘） - 小作業：認識自己的動勢三面向
第四堂：舞動，言說 （上下堂共計約1小時09分鐘）
- 課程內容：
療癒性介入～轉化
動勢心理三面向介入
層層深入：動作擷取與心理介入的多重視角 - 小體驗（本次為合併體驗，共約17分鐘）
①動勢圖卡體驗：成為不像樣的身體
②動勢技巧練習：身體不像樣也沒關係，正是我在生活縫隙裡的生命力——Flow探索生命之歌；動勢技巧串連 - 小作業：擷取技術練習
▍ 參考書目
《動勢，舞蹈治療新觀點》
作者：李宗芹
出版日期：2018年06月06日
🎁購課成功即可解鎖公告中的 75 折專屬折扣碼，於 心靈工坊購書網 訂購書籍 （請見本頁上方課程公布欄）
▍ 參考工具
《動勢圖卡》
作者：李宗芹
出版日期：2022年08月18日
▍ 延伸閱讀
《傾聽身體之歌》，李宗芹 著，心靈工坊出版。
《非常愛跳舞：創造性舞蹈的心體驗》，李宗芹 著，心靈工坊出版。
▍ 講師簡介
李宗芹
幼時於高雄左營「四海一家」舞蹈班習舞，畢業於國立台灣藝術專科學校舞蹈系（現國立台灣藝術大學）。美國Lesley大學舞蹈治療、美國明州州立大學碩士。以《身體力場：舞蹈治療中的身體知識》獲得輔仁大學心理學博士學位。隨後任教於國立政治大學教育學院/輔導與諮商碩士學程教授，以及國立台灣藝術大學舞蹈學系碩士班兼任教授。
李宗芹為台灣創造性舞蹈引進與實踐者，秉持對舞蹈的熱愛，大學畢業後成立「舞蹈成長」教室，帶領兒童自由快樂跳舞，並將舞動身體的益處轉注至心理成長領域，曾於台北榮民總醫院精神科、台大醫院身心病房擔任舞蹈治療師，2001年成立台灣舞蹈治療研究協會，為創會暨榮譽理事長。921地震、莫拉克風災擔任行政院文化建設委員會藝文陪伴進駐計劃行前培訓教授與現場輔導。
2011年起任教於國立政治大學教育學院，教學之餘投入舞蹈心理成長理論建構及應用研究。提出「動勢」觀點，以女性身體意象研究開展新版圖，鼓勵人們從創造性舞動中展現自我潛能，依續發展「動勢身體自陳式量表」、「動態評量」、2021年進行「網路版身體意象教育方案」等研究。
曾獲國立臺灣藝術大學傑出榮譽校友、美國傅爾布萊特訪問學者（Fulbright visiting scholar)，美國在台協會（AIT）研究補助「Encounter Oneself through Creative Body Movement」以及109 年度中華民國科技部研究獎。
著作有《非常愛跳舞：創造性舞蹈心體驗》、《傾聽身體之歌——舞蹈治療的發展與內涵》、《動勢，舞蹈治療新觀點》、《自閉症幼兒人際參與歷程探究：以動勢擷取介入為路徑》、《動勢身體意象：構念與實踐》、《動勢圖卡》，譯著有《真實動作：喚醒覺性身體》、《醫療舞蹈治療》。
▍ 小編跟課與學員心得
第1堂（白小編）
第1堂（廖小編）
第2堂（白小編）
第2堂（廖小編）
第2堂（R 小編）
第3堂（白小編）
第3堂（廖小編）
第4堂（白小編）
第4堂（廖小編）
▍ 主協辦單位
・主辦單位：心靈工坊
・協辦單位：台灣舞蹈治療研究協會、台灣藝術治療學會
▍ 課程費用
・定價 4,200 元
・新品上架優惠 3,800 元（至 2025 年 11 月 30 日截止）
・兩人同行優惠 3,800 元/人（點「立刻購買」即可選取）
・舊生優惠 3,800 元（舊生為曾參加心靈工坊成長學苑任何付費課程者，請來信索取折扣碼：draq@psygarden.com.tw ）
・複訓優惠 2,600 元（如果您是上過2022/11/03-11/24李宗芹《動勢，舞蹈治療新觀點》導讀與實作體驗（四堂）之學員，請來信索取折扣碼：class@psygarden.com.tw）
若您手邊有「心靈工坊折價券」，以上費用方案最多可使用１張，請來信提供您的折價券號碼以及欲報名之課程 ，以兌換平台折扣碼，格式如下：
信箱：draq@psygarden.com.tw
主旨：｜心靈工坊折價券兌換折扣碼｜您的大名
內容：請提供您手邊期限內折價券的背面下方編號、您的大名、本課程名稱
・本課程提供學生 8 折、敬老 7 折、身心障礙＆低收入 5 折優惠，領取優惠請見：https://psygarden.havppen.com/article/jtHxfNbKrf
各優惠方案不溯及既往，下單前請先閱讀完整說明，繳費後不再受理相關優惠條件的取消與更改，亦即訂單成立後不回溯要求使用各類優惠代碼。
▍ 課程觀賞期限
購買本影音課程，可享1年不限次數觀看權限，1年期滿後為贈送服務，可持續觀看直至本平台服務結束為止。
※ 注意事項 ※
1.購課報名即同意下述條款與說明：
● 交易/退費服務條款 與 折價券使用說明
● 隱私權政策
● 使用服務條款
2.本課程不提供繼續教育積分：
由於心靈工坊合作的學協會不受理影音課程與回看的積分認列，所以本課程僅提供研習時數證書申請。如有需要積分的朋友，建議您憑本影音課程的研習時數證明，洽詢所屬公會或學會申請個人積分。
3.研習時數證書：
請於完課後email 至 draq@psygarden.com.tw 申請，提供您的帳號、課程以供核對，還有您證書上所需要顯示的中文姓名。
▍ 購課洽詢方式
心靈工坊成長學苑
02-2702-9186 分機210 楊培希 class@psygarden.com.tw
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關於老師
李宗芹《動勢，舞蹈治療新觀點》導讀與練習課四堂 影音課程
NT$4,200
4 小時 45 分鐘
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